紫外线高的地区有哪些-第3页
二、成因解析：紫外线 “偏爱” 这些地区的共同规律
不同类型的高紫外线地区虽地理气候不同，但紫外线强的背后存在共性规律，这些规律决定了紫外线强度的分布特征。
（1）大气过滤作用弱：紫外线 “畅通无阻”
大气中的云层、水汽、污染物是紫外线的天然 “过滤器”，过滤作用弱的地区紫外线更强：
- 高海拔地区：空气稀薄导致 “过滤器” 变稀薄，紫外线穿透阻力小，尤其海拔 3000 米以上，大气对紫外线的过滤率比平原低 30% 以上，更多紫外线直达地面。
- 干旱少雨地区：常年晴朗少云，云层这个 “遮阳伞” 缺失，紫外线几乎无遮挡，且空气干燥导致水汽少，对紫外线的吸收作用弱，进一步增强强度。
- 低纬度地区：太阳高度角大，紫外线穿过大气层的路径短，在大气中被吸收和散射的机会少，到达地面的能量更集中，强度自然更高。
大气过滤作用弱是所有高紫外线地区的 “共同基因”，让紫外线能更轻易地到达皮肤。
（2）地表反射率高：紫外线 “二次伤害”
地表类型决定了紫外线的反射强度，高反射率地区会让紫外线剂量翻倍：
- 雪地反射：如前所述，积雪反射率高达 80%，是最强的 “紫外线放大器”，在雪地环境中，人体接受的紫外线约一半来自地面反射。
- 砂石与水面反射：荒漠的砂石、山区的岩石反射率 15%-25%，海边、湖泊的水面反射率 20%，这些地区的皮肤会同时受到直射和反射紫外线的照射，相当于 “双重剂量”。
- 低植被覆盖：森林植被能吸收和遮挡部分紫外线（反射率仅 5%-10%），而高紫外线地区多为高原草甸、荒漠、雪地等低植被区域，缺乏植被遮挡，反射紫外线更易到达人体。
地表反射是高紫外线地区的 “隐形杀手”，很多人因忽视反射紫外线而导致防护不到位。
（3）日照时间长：紫外线 “累积剂量高”
除了强度，日照时间也是紫外线总暴露量的关键因素，日照长的地区累积伤害更大：
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